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选择一个课堂小场景，用目标、背景、资料、输出和验收写清需求；限定一个主要功能，画出输入、处理和结果显示的顺序。

用 Codex（能按要求阅读文件、修改代码的助手）辅助生成基础页面；在课堂已准备好的网站和手机应用环境中，围绕同一需求练习两种展示方式。

在授课设备上打开页面或应用，输入样例、点击按钮并观察结果；对照原需求检查文字、操作顺序和显示区域。

调试（通过实际操作找到并修正问题）先记录操作、完整提示和预期结果；只修当前问题，再重复原操作检查。

保留一次可用版本和修改说明，练习恢复上一次正确内容；区分课堂预览与正式发布，不把能演示说成已经上线。

沿用第 1 天需求，核对输入、处理和结果显示是否连贯；改进必要提示，不新增与当前功能无关的页面。

实际点击每个约定按钮，检查页面动作；若案例包含保存，确认保存内容、重新打开后的表现与需求一致。

分别使用正常内容、空内容和不符合规则的内容测试；观察是否有清楚中文提示，是否误保存或显示错误结果。

保留完整现象和输入样例，请 Codex（协助检查代码的助手）依据现有文件定位；修改后重做原例和相关例。

认识微信开发者工具（制作和检查小程序的电脑工具）的项目、页面与预览入口；核对课堂账号和设备条件，选择已有练习环境。

沿用前两天的案例，明确小程序使用者、输入内容和结果；把网站或应用需求转换成适合手机操作的页面安排。

用 Codex（帮助生成和修改代码的助手）制作页面标题、输入区域、按钮和结果区域；检查页面已登记，页面文字与资料一致。

让页面按钮对应实际处理动作，检查显示内容有来源；只完成当前核心操作，不接入付款、公开发布等额外功能。

在开发工具中运行，并在条件满足时用手机预览；检查字号、按钮位置和操作顺序，记录与电脑预览不同的地方。

补齐必填提示、空内容处理和结果说明；对照需求检查重复点击、清空或重新输入时的表现。

在课堂案例已有保存方式下，明确保存什么、保存在哪里及是否能够再次读取；使用虚构数据，先在预览环境检查，不操作真实业务资料。

在条件满足时用手机逐项检查字号、页面布局、输入与保存；记录完整问题，让 Codex（协助检查代码的助手）按证据修复后重新检查。

说明正式发布需要对应账号、材料、权限说明和平台审核；整理准备清单，区分课堂预览、提交审核和公开可用三个环节。

写清打开方式、支持的操作、测试样例和目前限制；保存可用版本及检查记录，为后续综合项目留出一致的使用入口。

按输入、处理、结果和保存顺序操作同一功能；确认作品文件与正在预览的版本一致。

检查正常输入、空输入、重复点击及约定保存行为；记录实际结果，缺少的检查写待完成。

请同伴按文字说明进入页面、输入样例和查找结果；观察哪里需要口头解释，把缺少的说明补齐。

一次只改当前功能的问题，完成后重做受影响检查；保留修改前后版本，整理运行记录与说明文件。

工作流（按约定顺序完成任务的流水线）按输入校验、条件准备、生成、修整、质检和归档安排；写清每步输入、输出与停止条件。

连接个人知识库（有目录和出处的资料柜）和 Codex 辅助编写的处理程序；依主题提取资料、生成文案，缺失事实标待核实，不自行补充。

复用 RunningHub（在线画面生成工具）已试跑的基础流程；把文案需要的画面写成模板，校验素材来源与比例，小样确认后再继续。

设置单次数量、生成费用上限和失败停止条件；先检查文案事实、配图内容与授权，保留人工确认，课堂只保存草稿。

按任务编号整理文案、图片、来源和流程版本；记录完成到哪一步、输出在哪个文件夹，便于出问题时定位。

选择 2—3 个有资料支撑的主题，写清各自预期输出；先核对授权和费用上限，部分步骤可用已有素材进行模拟检查。

逐份核对主题、事实、图片比例与画面重点；对不合适结果调整模板中的具体一句要求，保存前后差别。

查看任务编号、文件名和保存目录，确认不同主题不会覆盖；重复提交同一任务时按约定识别或提示，不盲目重复生成。

依据平台实际任务记录填写单次用量或费用，未取得记录时标待核对；比较哪些步骤需要重做，避免整条流程重复收费。

写清主题、观看对象、时长、画面比例和输出位置；只选一个已练过的短视频案例，列出事实来源与素材授权。

用 Codex（协助处理文件与编写程序的助手）编写课堂处理步骤，根据资料形成脚本和分镜；检查镜头时长合计和信息顺序。

复用 RunningHub（在线画面生成工具）已试跑的流程，依镜头编号准备图片或片段；先试一个关键镜头，核对比例、人物和动作。

任务排队或等待时保留任务编号和进度记录；已有任务未结束时不重复提交，完成后核对结果是否对应当前镜头。

分别保存脚本、分镜、素材和生成记录；设置数量、费用上限与人工检查点，输入或素材不合格时先停止。

按镜头编号下载生成结果，核对文件可打开、长度和比例符合要求；保留任务记录，下载失败不重复启动生成。

用 Codex 辅助编写的课堂程序连接片段拼接和基础字幕步骤；沿用已准备的工具，按分镜顺序合成并保存。

质检（按清单查问题）完整播放样片，检查人物一致性、动作、比例、字幕、声音和黑屏；逐句核对文字与原资料。

记录失败在哪一步、完整提示和已完成文件；重试（再次尝试当前步骤）只处理出错环节，保留成功素材，重新生成前核对费用上限。

保存最终样片、脚本、素材目录、流程版本和检查结果；明确当前支持的输入、需要人工确认的地方与尚未解决问题。

加载已保存的流程与需求，对照任务编号检查哪些素材可复用；先使用已有素材核对后半段，不为测试盲目增加生成次数。

检查脚本、素材、片段、字幕和输出文件是否对应；记录问题具体出在哪一步、哪个镜头或哪一句字幕。

根据完整提示和实际文件定位原因，只修当前问题；保留已完成的正确素材与版本。

重做受影响步骤，完整播放新输出并比较修改前后；记录真实结果和待解决事项，更新使用说明。

把课堂应用输入、处理程序、知识库、生成步骤和输出文件画成一条顺序线；说明哪些部分能连接、哪些仍需人工操作。

使用虚构主题和已有素材检查输入是否到达正确步骤，任务编号与输出是否一致；页面能演示不等于所有步骤都已自动完成。

遇到资料不足、素材无授权、费用超限或生成失败时，确认后续步骤不会盲目继续；必要判断由本人完成。

从真实问题中总结文件命名、版本保存、模板修改和检查习惯；用问题、原因、做法和结果写清经验，不用泛泛的工具口号。

从文档整理、表格清理或演示内容准备中选一种，写清输入资料、输出要求和检查标准；复用基础阶段成果，不一口气增加多套系统。

使用已授权知识库和 Codex（协助读写文件的助手）安排读取、提取、整理和保存；明确 Word（文字文档工具）、Excel（表格工具）、PPT（演示文稿）或 WPS（办公软件）中的实际可用方式。

把姓名、日期、主题、表格列名等需要变化的内容留成明确填写项；缺失信息标待补充，原资料保留不覆盖。

用两份虚构或去掉隐私的样例检查同一办公任务；在对应办公软件中实际打开成果，核对文字、数字、格式与保存位置。

按已有课堂流程限制输入数量、输出数量和费用上限；先使用已有素材或模拟结果检查程序行为，再决定是否开展生成。

为每条输入分配任务编号，记录等待、完成、失败和待确认情况；检查输出是否对应正确主题，重复提交是否被提示。

在老师指定的练习副本中模拟一个步骤中断；保留已完成文件，检查再次运行时能否从当前步骤继续，避免重复生成已成功素材。

按平台实际记录核对生成任务，区分生成、下载和本地整理步骤；缺乏凭据的费用标待核对，不编造零费用或成功记录。

按应用作品、处理流程、输入样例、输出作品和检查记录分类；注明可用版本、运行环境与文件位置，保留原始资料出处。

写清先打开什么、输入什么、点击什么、应看到什么；标明账号与课堂环境要求，提供一组虚构样例，不放密码或秘密凭据。

列出已支持功能、人工确认点、未完成事项和费用边界；写明新增资料、模板修改、后续维护需要重新检查哪些内容。

请同伴按说明在可用环境中操作，记录无法理解或不能完成的步骤；修订说明并再次检查，确保成果和说明对应。

对照需求单检查基础应用、小程序、图文和视频流程及办公练习的完成情况；按真实结果标记已完成、待完善或尚未操作。

本人演示应用的一项核心功能、查找图文或视频输出，并展示运行记录；有费用的生成先核对上限，可用已有素材检查后续步骤。

说明正常输入、空输入、失败或中断时如何处理；展示实际检查表、版本记录和恢复练习，未验证的能力如实说明。

用 3 分钟说清服务对象、解决的麻烦、交付内容和边界；列出下一次资料更新、流程复查与继续练习的安排。